Health Coaching
Als Physiotherapeut betreue ich verschiedene Spitzensportler. Vor einigen Jahren war ich Trainer eines Rollstuhlbasketballteams in der Schweiz und in Singapur. Diese Erfahrung hat mich gelehrt anpassungsfähig zu sein, Bewegungen zu analysieren und die beste Lösung für die individuelle Verbesserung zu finden. Wie soll man stehen, sitzen oder gehen? Was ist eine gute Lauftechnik? Beginnen oder erweitern Sie Ihre Beamübungen. Finden sie in Ihrem Training das Gleichgewicht und erfahren Sie mehr über Techniken zur Muskelentspannung, lösen von Faszien, Nervengleiten und mehr. Benötigen Sie Empfehlungen und Tipps wie Sie Ihr Leben besser in Einklang bringen können, egal ob Sie Sportler, Berufstätiger oder älterer Mensch sind, kontaktieren Sie mich unter brilicht@hotmail.com.
Balanx
Einzelpersonen oder einem Team im sportlichen, privaten oder geschäftlichen Umfeld zu helfen. Qualität ist wichtiger als Quantität.